13 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

В пятницу 11 мая, в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, в НУЗ ОКБ на ст. «Омск-Пассажирский» консультация кардиолога + ЭХОКГ всего 1100 рублей.

 

Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией отмечается ежегодно, начиная с 2006 года, 13 мая по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией и Международного общества гипертонии.

Цель данного дня – повышение информированности населения об серьезные осложнения артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.

Вероятность развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:

  • Стимулирование здорового образа жизни с акцентом на надлежащее питание детей и молодых людей
  • Уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г. соли в день
  • Потребление пяти порций фруктов и овощей в день
  • Уменьшение потребления насыщенных жиров и общего количества жиров
    • Отказ от злоупотребления алкоголем
    • Регулярная физическая активность и содействие физической активности детей и молодых людей. Физическим нагрузкам следует уliелять не менее 30 минут в день пять раз в неделю.
  • Поддержание нормальной массы тела
  • Прекращение употребления табака и воздействия табачных изделий
  • Надлежащий контроль стрессов

11 мая (пятница) в НУЗ ОКБ на ст. «Омск-Пассажирский» будет проводиться акция «консультация кардиолога + ЭХОКГ всего 1100 рублей».

Поиск
WordPress Lessons